Bien choisir sa couette pour un confort toute l’année
Que vous ayez chaud la nuit ou que vous soyez frileux, il existe toujours une couette adaptée à vos besoins. Le choix dépend de la saison, de la température de votre chambre, de votre sensibilité thermique et de la taille de votre lit.
Quelle couette choisir selon la saison ?
- Couette été : légère et respirante, idéale pour les nuits chaudes ou les logements bien chauffés.
- Couette hiver : plus épaisse, parfaite pour les chambres fraîches ou si vous êtes frileux.
- Couette tempérée : un bon compromis pour la mi-saison ou les logements avec température constante.
La couette 4 saisons : confort en toutes circonstances
Pour une solution modulable toute l’année, pensez à la couette 4 saisons. Composée de deux parties (une légère + une tempérée), elle s’assemble par nouettes pour s’adapter aux variations de température.
Quelle taille de couette pour votre lit ?
- Lit 90x190 cm ou moins : couette 140x200 cm
- Lit jusqu’à 120x190 cm : couette 200x200 cm
- Lit jusqu’à 140x190 cm : couette 240x220 cm
- Lit supérieur à 140x190 cm : couette 260x240 cm
Pour plus de confort, vous pouvez choisir une couette plus large que votre lit. Cela permet une meilleure retombée sur les côtés, idéale si vous dormez à deux ou aimez vous enrouler dans votre couette.
Fréquence de renouvellement
- Couette synthétique : à remplacer tous les 5 ans.
- Couette en plumes ou duvet : à changer tous les 7 ans environ.
Si votre couette perd de son moelleux ou devient moins confortable après plusieurs lavages, n’attendez pas pour la renouveler. Parfois, un remplacement dès 3 ans peut être judicieux.
Quel garnissage choisir ?
- Duvet/plumes : naturel, chaud, respirant, mais nécessite plus d’entretien.
- Synthétique : léger, facile à laver, idéal pour les personnes allergiques.
Conseil d'expert :
Plus la température de votre chambre est élevée, plus vous devez choisir une couette légère. Adaptez toujours le grammage au chauffage de la pièce pour éviter les réveils en sueur ou les nuits fraîches.