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Comment bien choisir son lit ?

Choisir son lit est une étape cruciale pour garantir des nuits reposantes et bénéficier d'un sommeil de qualité. Un lit mal adapté peut rapidement nuire à votre confort, générant des douleurs au réveil ou des nuits agitées. Cependant, face à la multitude d'options disponibles, du lit simple au king size, en passant par des tailles intermédiaires comme le queen size 160x200 cm. Un nombre incalculable de modèles existent, on trouve également des lits à rangements comme les lits coffres, les lits à tiroirs ou encore des lits électriques, il est souvent difficile de savoir quel lit répondra le mieux à vos besoins spécifiques. Que vous cherchiez un lit pour optimiser l’espace dans une petite chambre, ou que vous désiriez un lit élégant et durable qui s’intègre harmonieusement à votre décoration intérieure, de nombreux critères sont à prendre en compte.

Le choix de votre lit ne se limite pas uniquement à son apparence. La taille, la hauteur, les matériaux ou encore le type de sommier sont autant d'éléments déterminants pour garantir un confort optimal et une bonne qualité de sommeil. Un lit bien choisi s’adapte à votre morphologie, à vos habitudes de sommeil et à l’espace dont vous disposez. C’est aussi un investissement à long terme : un lit de qualité, bien entretenu, peut durer de nombreuses années. Dans ce guide, nous vous accompagnons pas à pas pour vous aider à faire le bon choix, en prenant en compte chaque point essentiel, qu’il s’agisse des dimensions, du design, ou encore du type de matelas à associer pour un confort parfait.

1. La taille du lit

Taille du lit

Quelle taille de lit recherchez-vous ? Pour une ou deux personnes ? La taille du lit est l'un des premiers critères à considérer lors de l'achat d'une nouvelle literie. Elle détermine non seulement votre confort pendant la nuit, mais aussi l'aménagement global de votre chambre. Un lit trop petit peut rapidement devenir inconfortable, surtout si vous partagez votre couchage, tandis qu'un lit trop grand risque d'encombrer inutilement une pièce. Il est donc essentiel de trouver le juste équilibre entre confort personnel et optimisation de l’espace disponible

La taille standard pour un lit adulte 1 personne reste le lit 90x190. Cependant, il est plus confortable de dormir dans un lit plus grand et beaucoup l’ont compris. La mode est d'opter pour une literie 120x190, qui est un bon compromis pour dormir à l’aise sans occuper trop de place dans la chambre. Pour les couchages deux personnes, la taille classique est le lit 140x190 mais, pour plus de confort avec votre conjoint, il est possible de prendre un lit en 160x200, 180x200 ou même 200x200 ! Il faut également penser à la longueur du lit. En effet, il est conseillé de prévoir 15cm de plus que votre taille. Par exemple, pour quelqu’un qui mesure 1m85, une longueur de 200 cm sera préférable pour éviter d’avoir les pieds qui dépassent… Concernant les lits pour enfants et bébés, le choix de la taille de lit est large aussi. Il existe plusieurs dimensions comme 70x140, 90x190 ou encore 90x200. Pour les lits bébés à barreaux, deux tailles sont généralement disponibles : 60x120 et 70x140.


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2. La hauteur du lit

Hauteur du lit

La hauteur du lit est un élément souvent négligé, mais qui joue un rôle clé tant sur le plan du confort que de l'esthétique. En effet, la hauteur d’un lit influence non seulement la facilité à monter et descendre du lit, mais aussi la perception globale de l’espace dans votre chambre. Un lit bas, par exemple, a tendance à donner une impression de plus grande surface, particulièrement adapté pour les petites chambres ou les intérieurs au style épuré et moderne. Les lits hauts, en revanche, apportent un certain cachet et peuvent être plus pratiques pour les personnes cherchant à intégrer des rangements sous le lit ou souhaitant un look plus imposant et classique dans leur chambre. La hauteur joue également pour la ventilation du matelas. On dit que la hauteur idéale d’un couchage est environ de 50 cm. À cette hauteur, vous pouvez vous coucher sans effort, idéal pour les personnes ayant des problèmes de mobilité. Permettant de s'asseoir et de se lever plus facilement sans à avoir à forcer sur les genoux ou le dos. De plus, avec cette hauteur, votre matelas sera bien mieux ventilé. En effet, l’air circulera facilement sous le couchage et pourra donc éliminer l’eau emmagasinée par le matelas. Si vous pouvez vous relever sans souci, c’est que vous avez trouvé la hauteur idéale pour votre lit !


3. Le matériau du lit

materiau lit

Le cadre de lit est primordial pour assurer un maintien efficace du sommier et du matelas. Deux matériaux principaux existent : le bois et le métal et offrent différents avantages. Chaque matériau présente des différences et a ses avantages. Le choix du matériau de votre lit est un facteur déterminant, à la fois pour son esthétique et sa durabilité.

Le lit en bois :

Le lit en bois est un choix particulièrement prisé pour son caractère polyvalent et son allure intemporelle, il s’accordera avec de nombreux types de décoration. Simple et brut, il donnera un effet rustique très agréable à la chambre. Pour une décoration moderne et scandinave, le pin blanc apportera sa touche d’élégance. Il existe également le bois MDF qui est un panneau composite de fibres de bois à densité moyenne. Cette matière est moins onéreuse et permet de proposer des lits dans de nombreux coloris. Le lit en bois allie charme, robustesse, et durabilité.

Le lit en métal :

Le lit en métal est connu pour offrir une solidité supérieure, robuste, durable et facile d’entretien. Le fer forgé revient à la mode et nous rappelle les lits d’antan, pour une décoration rétro. Le métal offre une stabilité remarquable, capable de supporter de lourdes charges sans se déformer, ce qui en fait un excellent investissement à long terme. On retrouve également les lits en aluminium puisque la majorité des cadres de lit en métal sont composés d’aluminium. Ce matériau assure une bonne durée de vie. Cependant, les lits en métal peuvent parfois être susceptible aux grincements lors des mouvements des dormeurs avec le temps par rapport aux lits en bois.


4. La forme du lit

materiau lit

Il existe différentes formes de lit pour répondre aux exigences de chacun.

Concernant les lits adultes, nous retrouvons différents modèles de lit :

Le lit classique : la forme rectangulaire classique se fond parfaitement dans toutes les chambres, peu importe la taille, et est pratique.

Le lit électrique : ce lit propose un confort optimal puisqu’il adopte la position idéale en toutes circonstances.

Le lit avec tiroirs : pour combiner confort et rangement avec un lit à tiroirs ou étagères.

Le lit rond : le lit rond apporte une touche d’originalité dans la chambre à coucher, mais il faut faire attention à avoir assez de place !

Le lit futon : le lit futon est original, pratique et fonctionnel pour une décoration au style japonais.

Le lit coffre ou capitaine : Le lit coffre est adapté pour les personnes ayant besoin de rangements. Il faut relever le sommier pour accéder à l’espace de rangement.

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La première évolution d’une chambre pour les enfants commence à partir des deux ans, lorsqu'il passe de son lit bébé au grand lit. Pour les lits enfants, il y a plusieurs formes possibles :

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Pour les lits enfants, il y a plusieurs formes possibles :

Le lit classique : il est pratique et fonctionnel comme premier lit pour enfant après le couchage en berceau ou lits à barreaux.

Le lit superposé : il est recommandé de choisir un lit superposé pour les enfants de plus de 6 ans à cause de la hauteur. Grâce au lit superposé, vos enfants pourront dormir dans la même chambre.

Le lit combiné : le principe est de combiner astucieusement un lit et un bureau, ou un lit et des rangements, pour un gain de place dans la chambre.

Le lit mezzanine : le lit mezzanine permet de gagner de la place puisqu’on peut y placer un canapé, bureau ou encore des rangements en dessous de celui-ci.

Le lit avec tiroirs : le lit possède de nombreux rangements afin d’optimiser l’espace dans la chambre et de ranger les jouets de votre enfant.

Le lit thématique : votre enfant rêve de devenir pompier, pirate ou encore d'une cabane dans les arbres ? Les lits thématiques seront vos meilleurs alliés pour exaucer ses rêves : lits cabane, lits bateau pirate, lits pompier, lits voiture...


5. La tête de lit

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La tête de lit est bien plus qu’un simple élément décoratif : elle joue un rôle clé à la fois sur le plan esthétique et fonctionnel. Ajouter une tête de lit à votre lit peut transformer l’atmosphère de votre chambre en apportant du caractère à la pièce, tout en vous offrant un véritable confort au quotidien. Savez-vous pourquoi on utilise une tête de lit ? La tête de lit a pour fonction première d’isoler la tête du dormeur des murs froids. Elle va également protéger la peinture ou le papier peint des traces de frottement du lit, de la tête du dormeur, ou des oreillers. Sur le plan du confort, une tête de lit offre un soutien supplémentaire, particulièrement appréciable si vous avez l’habitude de lire ou de regarder la télévision au lit. La tête de lit habille votre couchage et est devenue un élément important de décoration pour la chambre à coucher. Il en existe de différents types :

En bois : classique mais efficace, la tête de lit en bois s'adapte à de nombreux lits. Ce matériau naturel apporte une touche chaleureuse et authentique à la chambre. 

En tissu : une tête de lit en tissu rembourrée allie confort et élégance pour une décoration chic.

Avec des rangements : allier décoration et praticité est possible avec une tête de lit possédant des casiers de rangements.


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